Redacción. Los profesionales de la Unidad de Gestión Clínica de Carmona han celebrado una ‘Jornada Saludable’ con los vecinos del municipio de Guadajoz (Carmona) en la que se han dado a conocer los beneficios que aportan la actividad física y la alimentación saludable. Además, se han destacado los efectos positivos para la salud mental de la población que conlleva la gestión eficaz de las emociones tanto en la vida cotidiana como en la resolución de conflictos.
La jornada contó con la asistencia de 38 vecinos del barrio. En el desarrollo de esta actividad se ha analizado como el fomento y hábito de una alimentación saludable así como la práctica de diferentes actividades físicas y la gestión eficaz de las emociones redundan en la reducción del riesgo de hipertensión, cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, cáncer de mama, de colon, depresiones, adicciones… y mejora el estado de salud y bienestar de la población.
Esta actividad se puso en marcha con la colaboración de los enfermeros de familia Miguel Muñiz y Encarnación Gil, la trabajadora social Isabel Cortés del centro de salud de Carmona, así como con el Ayuntamiento de Carmona.
En las jornadas, los profesionales del centro de salud insistieron en la importancia del ejercicio físico y se ha realizado un taller saludable sobre ‘La Cesta de la Compra’. En esta actividad, se puso de manifiesto la necesidad de contrastar la información que incluyen los alimentos envasados con los contenidos reales que se utilizan en su elaboración.
Los asistentes compartieron al aire libre, un desayuno saludable, con frutas, aceite, tostadas, organizado por el Concejal de Salud y Consumo y de mayores del Ayuntamiento de Carmona. Tras el desayuno, el enfermero de Salud Mental José Hilario Jiménez, realizó un taller de gestión eficaz de las emociones.
Esta actividad se enmarca en las jornadas de participación con la comunidad que los profesionales de la Unidad de Gestión Clínica de Carmona vienen realizando desde el mes de mayo.
