Fermín Cabanillas. La coach sevillana Gemma Ramírez ofrecerá el próximo domingo, 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, sesiones de coaching gratuitas para las mujeres que lo necesiten. Será en la feria del libro de Dos Hermanas, a donde acudirá a firmar ejemplares de su libro ‘Las claves del coaching’, un trabajo basado ‘el método click’, su método patentado para ayudar a salir adelante a personas que necesiten superar un bloqueo o cualquier problema que le impida sacar adelante sus potenciales.
Gemma Ramírez será una de las escritoras protagonistas de la feria del libro nazarena, y aparte de dar a conocer su libro y firmar ejemplares del mismo, ha pensado que una buena forma de apoyar la celebración del 8 de Marzo es ayudar a mujeres que lo necesiten a conocer el coaching y servirse de sus conocimientos.
Como ella recuerda, “con esta vida tan ajetreada, vamos corriendo de un lado a otro. El cuerpo nos va mandando señales, estamos irascibles pero no nos paramos a analizar qué nos pasa. En una sesión basada en el método click intentaré que seas consciente de lo que necesitas mejorar, y trabajar para que mejore la autoestima y salgan empoderadas con herramientas para usar cada vez que lo necesiten”.
Ramírez es experta en la gestión del estrés. Autora del best seller en Amazon Claves del coaching y creadora del podcast ‘Directos al click’, en el que verbaliza su trabajo a través de las redes sociales.
“He pasado por varias situaciones complicadas en la vida, en una de las ocasiones sufrí una crisis de ansiedad, hasta que hice click e investigué para tener unas herramientas que ahora enseño en sesiones personales y conferencias”.
Una de las últimas citas en las que participó fue el proyecto ‘Mujer, líder y emprendedora’, un networking para mujeres empresarias en Arahal, tras impartir la conferencia inaugural del programa #Univergem de la Universidad de Jaén: ‘Cómo tener éxito en el emprendimiento femenino’.
En Arahal, protagonizó esta masterclass justo un mes antes del día de la Mujer. “Enfócate. Sácale partido a tu talento cada día y ponlo al servicio de los demás, descubre tu pasión, céntrate en tu cliente, descubre tus superpoderes, reconoce tus fortalezas, gestiona tu tiempo eficazmente para ser productiva, prioriza y delega, forma un equipo de personas con talento, toma decisiones desde el amor, no dejes que el miedo te paralice, la mayor seguridad es creer en ti mismo”, y con una conclusión importante: «Hay personas esperando tu talento”.
Gemma recuerda que el coaching “es una disciplina que logra el máximo desarrollo personal, generando cambios de perspectiva y aumento de responsabilidad. Ayuda a ser consciente de tu potencial y conseguir los resultados que deseas”.
Aclara que “el proceso de coaching no es consultoría, ni un asesoramiento psicológico ni una terapia. Es un facilitador que, a través de preguntas y de su apoyo y respeto, va a hacer más asequible, rápido y eficiente la obtención de metas. Vamos a fijar objetivos concretos y temporales para poder medir cuándo y cómo los alcanzan”.
Estas sesiones están avaladas por su experiencia como profesora de la Universidad de Chile, como formadora de talleres en la Cámara de Comercio española y diversos másters sobre emprendimiento y liderazgo que imparte, y ayudan a sacarle el máximo partido a los proyectos de las emprendedoras.
Con todo, el coaching es aprender a administrar eficazmente su tiempo para focalizarse en los objetivos a alcanzar, el liderazgo, reconocer sus fortalezas para desarrollar todo su potencial, la inteligencia emocional, aceptar las emociones como propias y gestionarlas correctamente, la comunicación, expresarse debidamente a través de la asertividad y de la empatía para mejorar las relaciones con los demás, y por último es necesario un kit de herramientas, para que sigan haciendo click tras las sesiones de coaching.
